TranslateVoedingsdagboek diabeet
Toelichting bij invullen van het voedingsdagboek
- Vul het eetverslag volledig en eerlijk in. Probeer niets te vergeten en schrijf alles zo uitgebreid mogelijk op. Weeg de voedingsmiddelen bij de warme maaltijd af. Het is bedoeld om informatie over de eetgewoontes van uw kind of uw eigen eetgewoontes te geven en dat heeft alleen zin als u volledig bent.
- Het beste is om alles direct te noteren. Neem het eetverslag daarom steeds mee, want anders bent u aan het eind van de dag misschien iets vergeten.
- Een bijkomend voordeel van het invullen van een eetverslag is, dat u zich meer bewust wordt van de eetgewoontes van uw kind of uw eigen eetgewoontes.
- Houd dit eetverslag gedurende vijf dagen bij. Tenzij anders is afgesproken.
- Met behulp van de eettabel/kijk op calorieën of www.dieetinzicht.nl kunt u berekenen hoeveel koolhydraten uw portie bevat en dit noteren.
- Bij ‘opmerkingen’ kunt u extra aanvullingen kwijt over bijvoorbeeld gevoel, spanning, beweging, ziekte of een feestje, aangezien dit invloed kan hebben op de hoogte van de bloedglucose.
- Stuur het eetverslag daarna naar Tergooi MC Locatie Blaricum of Tergooi MC Locatie Hilversum, afhankelijk van waar u onder behandeling bent bij een diëtist.
Adressen
| Tergooi MC Locatie Blaricum T.a.v. afdeling Diëtetiek Rijksstraatweg 1 1261 AN Blaricum |
Tergooi MC Locatie Hilversum T.a.v. afdeling Diëtetiek Van Riebeeckweg 212 1213 XZ Hilversum |
Indien nodig kunt u een afspraak maken met de diëtist via het secretariaat paramedische zorg, T 088 753 14 50
Voorbeeld
Naam: A. Jansen
Man Vrouw
Geboortedatum: 01-03-1965
Datum: 01-02-2015
Week/Weekenddag: Woensdag
| Bloedglucose | Insuline | Eten en drinken + hoeveelheden | Koolhydraten | Opmerkingen |
| Tijd/uitslag | Soort/ aantal eenheden | in grammen of standaardmaten zoals lepels, kopjes e.d. | in grammen | gevoel, ziekte, feestje, beweging, spanningen, e.d. |
| 07:15 uur / 5,9 mmol |
Novorapid 7 eenheden |
Ontbijt: 2 sneden volkorenbrood dieetmargarine 1 met pindakaas 1 met 48+ kaas 1 beker karnemelk
|
32 0 2 0 8 +/+ —— 42 |
Feestje gisteravond |
| 10:00 uur / 5,2 mmol |
Tussendoor: 2 biscuitjes |
8 |
Rustig op het werk | |
| 12:15 uur / 6,5 mmol |
Novorapid 6 eenheden |
Middagmaaltijd: 1 kop gebonden soep 1 tosti ham-kaas 1 snee volkorenbrood dieetmargarine 1 met 48+ kaas 1 beker karnemelk |
6 32 16 0 0 8 +/+ —— 62 |
|
| 15:00 uur / 9,8 mmol |
Tussendoor: | |||
| 18:30 uur / 6,1 mmol |
Novorapid 10 eenheden |
Avondmaaltijd: macaroni (200 gram) tomatensaus (50 gram) allerlei groenten (3 opscheplepels) gehakt (100 gram) 1 schaaltje vanilleyoghurt |
40 6 6 0 20 +/+ —– 72 |
|
| 20:30 uur / 8,9 mmol |
Extra Novorapid 1 eenheid |
Tussendoor: 1 stoopwafel |
20 |
|
| 23:30 uur / 8,1 mmol |
Insulatard 18 eenheden |
Voor het slapen: |
Invulschema
Naam: …………………..
Man Vrouw
Geboortedatum: ….-….-…….
Datum: ….-….-…….
Week/Weekenddag: ……………………
| Bloedglucose | Insuline | Eten en drinken + hoeveelheden | Koolhydraten | Opmerkingen |
| Tijd/uitslag | Soort/ aantal eenheden | in grammen of standaardmaten zoals lepels, kopjes e.d. | in grammen | gevoel, ziekte, feestje, beweging, spanningen, e.d. |
| Ontbijt |
||||
| Tussendoor: | ||||
| Middagmaaltijd: |
||||
| Tussendoor: | ||||
| Avondmaaltijd: |
||||
| Tussendoor: | ||||
| Voor het slapen: |