Knieschijf uit de kom

Knieschijf uit de kom

De knieschijf kan uit de kom schieten. Meestal schiet de knieschijf naar de buitenkant van de knie. Soms gebeurt dat zonder dat de knieschijf uit het gootje komt. Daardoor rekken de kniebanden aan de binnenkant op. Vaak schiet de knieschijf vanzelf weer terug. Als dat niet gebeurt, zetten we de knieschijf terug op de afdeling Spoedeisende Hulp.

Behandeling

Als de knieschijf weer op de goede plek is gezet, maken we een röntgenfoto. We controleren dan of de knieschijf weer goed zit. Als dat zo is, krijgt u een strekspalk om uw been. Deze spalk moet u zes weken dragen. Het is belangrijk dat uw been die hele periode gestrekt blijft. Draag de spalk daarom 24 uur per dag. Alleen bij het douchen mag u de spalk even af doen. Houd uw knie dan wel gestrekt! U mag het been met de spalk wel belasten.

Na zes weken kunt u de spalk minder gaan dragen. De fysiotherapeut begeleidt u daarbij. De fysiotherapeut kijkt hoe u langzaam steeds meer kunt doen met uw been. Ook krijgt u oefeningen om uw spieren sterker te maken.

Oefeningen

U kunt oefeningen doen om de spieren van het bovenbeen sterker te maken. Hierbij is het belangrijk dat u het been steeds gestrekt houdt. U moet de spalk daarom omhouden als u de oefeningen doet.